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它能燃烧脂肪,每晚一小杯轻松帮你刮掉小肚子、立马瘦10斤!

每天轻松瘦一斤 2022-05-09 07:30:47

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精选:山药8克、黄芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白术6克、甘草7克、丹参7克,沙棘6克、菊花10克。


 

以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤,放凉后,冷藏于冰柜,当茶喝或口渴时饮用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪。


还有另一个瘦身小秘方送给大家!


刮油、清肠、祛斑每天一碗,用它狂甩掉10斤肉!

材料:土豆 (两个)、泡菜 (适量)



准备两个土豆,很大个哦。



看看宽度,如果土豆小,可以多做几个,根据食量定哦。



削皮切片,厚度看自己喜欢,想快点熟就切薄一点,也不要太薄,容易煮碎。




放入电饭煲,加半碗水,按下煮饭键。



水开后5分钟,关火,再焖5到10分钟,盛出,加上泡菜,开吃。

祝大家都能立马瘦瘦瘦!!!

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