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长假大扫除必备:扔东西指南

徐州艺术馆 2020-05-22 15:28:24

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很多人的生活被杂物围困着,家里东西多却舍不得扔掉,太多选择太多占有欲,并没有带来幸福感,反而增添压力焦虑,让人深陷其中失去控制,十一长假来了,是时候做个减法了。


插画丨张曦



整理从“扔”开始

这些杂物扔得掉吗?每件东西都承载着你的希望、经历、情感,你从小到大的人生。扔东西的重点不是扔,而是留,你必须得想明白什么是对自己重要的东西,留下它。


于是你的整理从「扔」开始:扔掉不知道干什么用、很少使用、不需要的东西,创造出清爽畅快的空间。


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学会吐故,方能纳新

「扔」会遇到这句话:

“万一有一天要用怎么办?”

几年没穿的旧衣服塞满柜子、

过期的药品舍不得扔、

买来从来没有用过的物品。

但是这些以后真的会用得到吗?



“扔”东西6条决策锦囊


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遇到舍不得扔的东西,要提醒自己:

1.物品更新迭代非常迅速,尤其数码产品,时间越久越贬值;
2.现在购物方便,家门口就有便利店,网上送货越来越快;
3.以一年为界,一年以内没用过的东西,估计未来5-10年用的概率也很小;
4.大脑能记住的东西非常有限,哪怕未来要用,很可能被淹没再也找不到;
5.寻找旧物品的时间价值可能远超买件新的;
6.用一平米房价做衡量,价值远远大于1平米物品的总价值。



“扔”之前3个选择


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送人转让、捐赠

1.送人:可将觉得不错的物品列个清单发在朋友圈,自有人认领心头好。

2.二手转让:品相不错或者高价买回的物品可以试试旧物转让平台,让一部分旧物重获商品价值。

3.捐赠:衣物现在很少有穿破的,可以放在捐赠处,有需要的人会自己拿走,前提是洗干净叠整齐。



“扔”东西指南100条

别看“扔”是个简单动作,实际整个过程大脑会飞速对物品进行多角度全方面的评估,得出“留”还是“扔”的诊断。

人在家里主要行为包括“衣”、“食”、“住”、“用”、“娱乐”、“其他”,物品服务于人的行为,100个人会有100种生活方式,没有绝对正确答案,以下标准仅作启发,祝大家“扔”得愉快。



1.破洞或拉丝的袜子
2.只剩一只的袜子
3.领口变形的T恤
4.泛黄的白色衣服
5.破损的旧皮带
6.松懈变形的内衣内裤
7.质感低廉的衣服
8.一年没穿过的衣服
9.一年没戴过的围巾
10.一年没穿过的运动鞋
11.各种文化宣传T恤
12.穿起来觉得自己变丑的衣服,再贵也扔
13.磨损的旧钱包
14.已经不适合当下年龄气质的衣服
15.每次出差带回来的拖鞋
16.颜色款式五花八门的衣架,视觉凌乱,丑会影响心情的
17.根本塞不下自己却幻想瘦掉能穿的衣服
18.旅途买来一年以上从没穿过的民族风衣服
19.占地方的鞋盒
20.孩子已经穿不下的衣服(别想着留给二胎,有了孩子再留也不迟)
21.不会再背的包



22.过了保质期的食物
23.冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物
24.破旧生锈不再使用的锅
25.缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子
26.根本不会用的超市商场赠品杯
27.开了封都记不起上次使用时间的调味品
28.已经看不出原来颜色的筷子
29.攒了一大把的酸奶吸管
30.各种外卖单(打开app就够了)
31.吃蛋糕时没用完的一次性刀叉
32.积攒的一次性餐具(纸杯纸碟)
33.已经风干的蔬菜水果
34.方便食品里的调味包
35.别人送的但不想吃的土特产
36.长虫发霉的食物
37.东西已经吃完的包装盒罐
38.淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具
39.从来不用的桌布、桌垫
40.一时兴起买回来却没行动的烘焙材料
41.不喜欢吃的零食糖果(下次也别买了)
42.已经不脆的瓜子坚果



43.这年夏天打开但没用完的防晒霜
44.从酒店拿回来的洗漱套装
45.过期的护肤品
46.已经没弹性的扎头发绳
47.用不完也不会再用的洗发水沐浴露
48.已经更新了很多代的旧数码用品
49.重复的数据线
50.小容量的SD卡
51.用了3个月以上的牙刷
52.用到只剩片没法抓的肥皂
53.脏兮兮的抹布洗碗巾
54.看不出颜色的毛巾
55.攒了超过3块的旧毛巾(当抹布或擦地并不好使)
56.开封一年都没用完的洗涤用品
57.根本不适合自己的香水
58.没啥特别意义的明信片贺卡(感谢之情表达并铭记就好了)
59.各式各样化妆品小样(要么尽快用掉,要么扔)
60.不灵活的鼠标
61.已经不好用的清洁工具
62.存钱罐(这个攒钱的办法并不好,零钱尽快用)
63.坏掉的手表闹钟
64.骨架折断的雨伞



65.根本就不想再用的旧床单
66.换下的旧枕头
67.已经看不出颜色的枕套抱枕
68.买来就不用的装饰蜡烛
69.阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料
70.用了两年比地板还脏的地毯/地垫
71.已经枯萎的花草
72.从小就盖、已经淘汰了的好几斤重的大棉被



73.从来不看的旧课本
74.不会再听的CD
75.不会再看的VCD/DVD
76.不会翻的旧书旧杂志
77.旧手机
78.没啥特别意义的公仔玩具(保留最喜欢5个以内)
79.孩子的手工作品(拍照留个纪念就好啦)
80.孩子已经不玩的玩具(和孩子一起整理吧)



81.质感廉价的首饰
82.各种宣传资料
83.过期优惠券
84.过多囤积的塑料袋、垃圾袋
85.堆在阳台或角落里的快递盒
86.已经不再需要的小票
87.交完的水电煤单子
88.银行寄来的对账单
89.跟上一段感情有关的纪念物
90.过期药品
91.以为会用到的打包发泡纸
92.以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板
93.生锈的扳手、螺丝刀
94.坏掉的行李箱
95.已经干掉的胶水
96.写不出字的笔
97.旧日历
98.没有粘性的便利贴
99.攒下来的旅游地图(出门手机就够了)
100.名片(用电子名片代替吧)
101.坏了也不想修的旧电脑
102.已经没有花草的空花盆(除非马上用起来)
103.攒了一堆的购物拎袋
104.已经结束的培训考试资料


十一长假从“扔”开始,徐州美术馆(艺术馆)祝您长假“扔”的愉快!




编辑  | 五音十二律

参考丨妍酱の整理收纳











展览信息

展览名称:

“大美彭城”江苏省摄影大赛现场颁奖仪式暨获奖作品展

开幕时间:

2017年9月30日(周六)

下午15:00

展览时间:

2017年9月30日-10月12日

展厅:

1、2、3号展厅



开放时间:9:00-17:00

(16:30停止入场,17:00闭馆)

地址:湖北路7号市民广场



官方网站 http://www.shmjw.com.cn/

官方微博:徐州艺术馆



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