泰安电饭锅价格联盟

电饭煲版三汁焖锅,看着就好吃

魔力美食 2022-05-08 16:29:32


电饭煲能做啥?

看了就知道~


哈喽大家好

我是美食妮妮兔(`・ω・´)


电饭煲是用来做什么的?很多小胖友第一时间想到“煮饭”。


唉...花几百块买个电饭煲,只用来煮饭就太可惜了。给我一个电饭煲,我能给你变出早餐中餐晚餐。


还记得我们冬天做的三汁焖锅吗?有肉有菜,下饭三大碗。其实用电饭煲就能做,方便快捷还不会让油溅得到处都是~


鸡翅8个

胡萝卜1根

红薯1/2个

洋葱1/4个

蒜10瓣

生抽、老抽各10mL

盐5g

白糖8g

料酒适量

蚝油、番茄酱50g



在鸡翅表面划开刀口,更容易入味。



用生抽、盐、白胡椒粉腌制30分钟。



趁这个时间,可以准备配菜。胡萝卜切条、红薯切条、青椒和洋葱切段、土豆切条。



切好的蔬菜放到大碗里,加1勺辣椒粉、10瓣大蒜、1勺食用油混合均匀。



调制三汁焖锅的酱汁:生抽20g、蚝油50g、番茄沙司50g、黄豆酱50g、淀粉12g搅拌均匀。



打开电饭煲的盖子,在锅里倒薄薄的一层油,然后把蔬菜铺在锅里。



蔬菜上面当然是铺鸡翅啦~对啦,这个方子也可做牛腩喔,不过事先要焯一遍~



刚才调好的酱汁一股脑倒进去,打开煮饭档。



各家的电饭煲功率不同,建议隔几分钟打开看一看,如果底下熬得太干可以翻一翻。一般10~20分钟就可以做好,不用加水,全靠蔬菜和酱汁的水分死撑。出锅前,撒一点葱花和白芝麻更好看。


记得给我留言喔~

搜索关注微信公众号:魔力美食 

心中的美食之爱

深夜便利店

我知道你们还没有睡,一定是在等我深夜放毒,那就满足你们吧!毕竟我是个善良的兔兔,不吃完不许睡哦!来魔力美食生活馆逛逛,好吃的好玩的都有~

点击图片直接就可以逛喔~

 店铺淘口令:€FD7P0xYOoB8€


2勺老干妈,让烤肉有了灵魂


椒香巴沙鱼,麻辣鲜香不吐刺



▽阅读原文有惊喜

Copyright © 泰安电饭锅价格联盟@2017